青香蕉塑身丰胸
发布: 2009-3-20 15:22 | 作者: beautylife2 | | 查看: 633次
在瘦身圈里广受讨论的发烧话题,就是发现「青香蕉」里所含有两种特殊成分,竟然就是制作一种风糜全球却也褒贬不一的减肥药的重要成分,这一发现马上就震惊了减肥圈。
青香蕉的「秘密花园」
那么神奇的「青香蕉」里究竟有什么样的神秘元素?竟然能与瘦身名药相抗衡!其实这是由于「青香蕉」里拥有「血清激素」及「正肾上腺素」这两种天然成分。
●血清激素
在医学上来说,「血清激素」常被直接用于治疗忧郁症的药物中的必备成分,它的作用在于可使心情放松,扫除忧郁情绪。用在减肥上,则有抑制食欲、控制糖分摄取的功用,这种成分的含量尤以香蕉皮为最多。
之所以说「血清激素」可以帮助减肥,乃在于「血清激素」可作为淀粉酶抑制剂使用。假设我们吃了含有「血糖激素」的食物,那么淀粉酶抑制剂就会阻断「淀粉」的作用,使得淀粉酶无法顺利转化为单醣,自然就无法被人体所吸收啦!
●正肾上腺素
「正肾上腺素」有帮助分解脂肪及新陈代谢的效果,对于减肥大有帮助。值得注意的是,青香蕉的「正肾上腺素」含量较已熟香蕉来得多,而且外皮的部分又比果肉更好,可惜的是人们通常都会将外皮部分丢弃不用,不过想食用可能真需要点勇气!
另外,由于高温易破坏青香蕉里头的「血清激素」及「正肾上腺素」等2种成分,因此若瘦身狂热者们想利用青香蕉来实行减肥计划,可一定要记得将买回来的青香蕉保存在低温的状态下,免得不但没拥有瘦身效果,还因狂吃香蕉而增肥了一圈!
TIPS:「青香蕉」的优点
撇开瘦身不谈,其实香蕉本身就是营养价值极高的水果,对于人体有多方面的帮助。
关于美容:青香蕉当中含有多种维生素,是维持身心健康不可或缺的营养素,在细胞新陈代谢过程中也有加速循环的效果,当体内老废物质减少,血液循环运作正常,你的气色肯定会很红润!
关于丰胸:常听说青木瓜具有丰胸的效果,没想到青香蕉也能产生同样的效果!青香蕉含有香蕉素,是丰胸的好帮手,常吃一定能使胸部UP UP呦!★








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真的可以吗????
评5分
评5分
青色不是还没熟吗?怎么吃?